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Blickhan, Daniela: Meine Stärke, mein Wachstum
Meine Stärke, mein Wachstum , Ideen für persönliches Wachstum
Dieses Kartenset enthält insgesamt 80 Impulse für die eigene Übungspraxis bzw. fürs Selbstcoaching: 40 aus der Positiven Psychologie, 40 aus der Achtsamkeit.
Die Autorinnen bringen jahrelange Erfahrung als Coach und Trainerin (Daniela Blickhan) bzw. als Psychotherapeutin und Dozentin (Ursula Geisler) mit und haben auf dieser Grundlage die Impulse ausgewählt.
Die Impulskarten geben Anregungen zum persönlichen Wachstum. Achtsamkeit legt den Grundstein dafür, die Positive Psychologie zeigt Wege zu einem erfüllenden Leben im Bewusstsein der eigenen Stärken.
Jede Übung wird so beschrieben, dass sie im Alltag sofort umgesetzt werden kann, und ist durch ein motivierendes Foto illustriert.
Die Impulse umfassen folgende Themenbereiche:
- Positive Psychologie: Emotionen, Stärken, Flow, Werte, Selbstmitgefühl und Beziehungen
- Achtsamkeit: Atem, Sinne, Spüren und Bewegung, Gedanken, achtsam im Alltag , Kaffeeersatz > Kaffee , Erscheinungsjahr: 20221019, Produktform: Box, Autoren: Blickhan, Daniela~Geisler, Ursula, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Keyword: Flow; Werte; Stärken; Emotionen; Selbstwert; Beziehungen; Flourishing; Selbstachtung; Selbstcoaching; Selbstmitgefühl; Positive Psychologie, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Achtsamkeit, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Achtsamkeit, Warengruppe: NB/Angewandte Psychologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Sender’s product category: NONBO, Länge: 160, Breite: 121, Höhe: 58, Gewicht: 466, Produktform: Box, Genre: Spiele, PBS,
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VEVOR Erntemaschine, 600 cm manueller Blattschüsseltrimmer, mit Edelstahlklingen, Nass- & Trocken-Hydrokultur-Schneidemaschine, gedrehter Schleuderschnitt für Pflanzen, Blätter, Knospen, BlumenVEVOR Erntemaschine, 600 cm manueller Blattschüsseltrimmer, mit Edelstahlklingen, Nass- & Trocken-Hydrokultur-Schneidemaschine, gedrehter Schleuderschnitt für Pflanzen, Blätter, Knospen, Blumen Präzises Trimmen Vielseitiges Trimmen Komfortable Nutzung Sanft zu den Blüten Einfache Bedienung Sichtbarer Trimmvorgang Klingenfinger: 5 x 4 + 4 x 4, Artikelabmessungen: 23,6 × 23,6 × 21,1 Zoll / 600 × 600 × 535 mm, Griff: 145° Aluminiumgriff, Schüsselmaterial: 201 Edelstahl, Gewicht: 18,1 lbs / 8,2 kg, Deckelmaterial: PC,Artikelmodellnummer: V-BT-PS-24158,55 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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